Lassen Sie den Alltag draussen
Verbringen Sie einen Tag in unserem Spa und wählen Sie eine Kosmetik- oder Massageanwendung.*
Genießen Sie einen Begrüßungsgetränk und nutzen Sie anschließend den Pool-, Sauna-, und Fitnessbereich. Bademantel und Handtücher sind im Preis inbegriffen und liegen in Ihrem Spind für Sie bereit. Gerne dürfen Sie sich an unsere Teestation im Wellnessbereich bedienen. Hier finden Sie Tee, Eistee und einen Obstteller.

Tageskarte
* Als Tagesgast haben Sie die Möglichkeit unseren Spa Bereich in Verbindung mit einer Behandlung ab einer Dauer von 20 Minuten zu nutzen. Wir bitten um Voranmeldung und vorherige Terminabsprache.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Day Spa und Kosmetik
Genießen Sie einen Tag Auszeit in unserem Spa inklusive der Kosmetik Behandlung Sei gut zu Dir (90 Minuten) und einem Getränk von unserer Teestation. Außerdem stellen wir ihnen einen Leihbademantel und Handtücher.
Day Spa und Massage
Genießen Sie einen Tag Auszeit in unserem Spa inklusive einer Aromaöl Massage (60 Minuten) und bedienen Sie sich unserer Teestation. Außerdem stellen wir ihnen einen Leihbademantel und Handtücher.
Day Spa und Quarzliegen Ritual
Genießen Sie einen Tag Auszeit in unserem Spa inklusive Strandurlaub Gefühl (25 Minuten) auf der warmen Quarzliege und bedienen Sie sich unserer Teestation. Außerdem stellen wir ihnen einen Leihbademantel und Handtücher.
Power Hour
Eine Stunde Eintritt in unseren Spa-Bereich mit Nutzung des Fitnessbereichs.
Montag bis Freitag zwischen 6:30 und 15:00 Uhr
Mit Pharmos Natur erleben Sie die einizigartige regenerative Wirkung ausgewählter und adaptogener Heil- und Verjüngungspflanzen.
Pharmos Natur verzichtet auf die Inhaltsstoffe Wasser, Zitronensäure, Parabene und Alkohol und ist deshalb auch für die allergische oder empfindliche Haut sehr gut geeignet. Statt Wasser verwendet Pharmos Natur die reine Pflanzenkraft des Bio Aloe Vera-Ursaftes aus Mittelamerika, der schnell in die tiefen Schichten der Haut einzieht und so die Regeneration der Haut fördert Die Haut wird langfristig mit Nähr- und Wirkstoffen versorgt.

Kennenlernbehandlung
Diese Behandlung schenkt Ihnen die Möglichkeit Pharmos Natur mit dem besonderen frischen Aloe Vera-Blatt kennenzulernen. Eine kurze, effektive Behandlung, die Ihre Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt.
Sei gut zu Dir
Wählen Sie eins der folgenden Themen für Ihre Behandlung:
Love your age
Natur pur mit Verjüngungskraft. Kollagenpowerlieferanten verbessern die Dichte der Haut, polstern sie auf und machen glücklich! Falten und Fältchen werden geglättet. Die Faltentiefe wird sichtbar verringert, das Bindegewebe gestärkt.
Intensive Feuchtigkeit
Der Frischekick für ein lebendiges und frisches Aussehen. Intensiv durchfeuchtende Anwendung bis in die Tiefe der Haut. Erleben und genießen Sie die belebende Wirkung.
Haut Balance
Intensive Reinigungsbehandlung mit Tiefenwirkung. Die ausgleichende und entzündungshemmende Wirkung sorgt für ein. verfeinertes Hautbild und ein wunderbares Wohlgefühl.
Hinweis: Unsere klassische Gesichtsbehandlung beinhaltet eine Hautanalyse, eine Reinigung, ein Peeling und Ausreinigen der Haut, außerdem eine Augen- brauenkorrektur, Gesicht- und Dekolettemassage, Gesicht- und Dekolettemaske, Ayurvedische Hand- und Armmassage und Abschlusspflege. Bei einer Dauer von 60 Minuten schaffen wir jedoch nicht alle Bestandteile der Behandlung und entscheiden daher gemeinsam mit Ihnen was Priorität hat.
Männersache
Diese Gesichtsbehandlung ist speziell auf die Bedürfnisse der Männerhaut abgestimmt. Nachhaltig pflegende Wirkstoffe und hochwertige Pflegesubstanzen klären intensiv und regen die Eigenaktivität der Haut an. Frisches Bio Aloe-Gel, sowie eine Gesichts-, Hals-, Nacken- und Kopfmassage runden die Behandlung ab.
Teenie-Glück
Kosmetisch-therapeutische Aknebehandlung. Den Schwerpunkt macht eine Tiefenreinigung mit intensiver Ausreinigung. Die lymphaktivierenden Massagegriffe und die beruhigende Abschlussmaske wirken klärend, ausgleichend und fördern die Wundheilung. Das Hautbild verbessert sich schon nach kurzer Zeit deutlich.
Augen-Spezial
Die empfindliche Augenpartie benötigt viel Aufmerksamkeit. Wir starten mit der Korrektur der Augenbrauen, färben Wimpern und Augenbrauen. Die sanfte Massage mit wertvollen Ölen wirkt entstauend und glättend. Eine regenerative Packung mit Aloe Vera Frischpflanzen-Gel rundet die Behandlung ab. Ihre Augen strahlen wieder.
Kleine Schönheitsrituale
Integrieren Sie kleine Schönheitsrituale in Ihre Gesichtsbehandlung und geben Sie dies aufgrund des zusätzlichen Zeitaufwands direkt bei der Buchung bekannt
Make-up mit der Nr. 1
Die Mineralkosmetik von Jane Iredale ist die Nr. 1 in den USA. Das individuell abgestimmte Tages- oder Abend-Make-up mit Lifting-Wirkstoffkomplex bietet neben farblichen Akzenten gleichzeitig Schutz und Pflege.
Maniküre
Pediküre

Klassische Massage
Sport/Tiefen-Massage
Gezielte und kräftige Behandlung der Muskeln und Faszien des Körpers (mobilisierend/stabilisierend). Vor dem Sport zur Vorbereitung auf die körperliche Belastung, nach dem Sport wirkt sie lockernd und regenerierend.
Fußreflexzonenmassage/ Fußritual
An den Füßen befinden sich zahlreiche Reflexzonen, die den ganzen Körper widerspiegeln. Werden diese Zonen durch gezielten Druck stimuliert, kann sich in den zugeteilten Organen und Muskeln eine positive Wirkung entfalten. Bei dem Fussritual werden Ihre Füße zusätzlich mit einem cremigen Peeling und einem Fußbad verwöhnt. Sie laufen beschwingt nach Hause!
Hot (& Cold) Stone
Ein Wechselbad zwischen warmen Lava-Basaltsteinen und erfrischenden Mamorsteinen. Es wird eine Ölmassage mit den Lavasteinen durchgeführt und anschließend aktivieren wir mit den warmen Steinen die Energiezentren (Chakren) Ihres Körpers. Diese Methode dient dazu, Muskel- und Gelenkbeschwerden zu lösen und den Körper zu vitalisieren. Diese Behandlung ist auch ohne kalte Steine möglich.
Tiefenentspannung auf der Quarzliege
Das Gefühl von Strandurlaub erwartet Sie bei einer Behandlung in der mit Quarzsand gefüllten Sandliege. Umhüllt mit einem dünnen Tuch und eingebettet im warmen Quarzsand der den Körper umfließt erleben Sie eine schnelle und intensive Tiefenentspannung. Der Quarzsand wird durch integrierte Luftkammern Wellenförmig am Rücken bewegt, ein angenehmer Duft Ihrer Wahl verwöhnt Ihre Sinne und die Zero-Gravity-Position der Liege ermöglicht eine wunderschöne Entlastung des ganzen Körpers. Wirkt wunderbar Muskel- oder Rückenschmerzen entgegen. Auch für werdende Mütter optimal geeignet. Eine Reise für alle Sinne!
Sandstempel-Massage
Ein wundervolles Behandlungsritual ist die Ganzkörpermassage mit warmen Sandstempeln. Durch die sanfte Druckmassage mit warmen Sandstempeln werden Refelxzonen der Haut aktiviert und der Abtransport von Schlackenstoffen und Toxinen gefördert (ohne Öl). Das Ergebnis: Verspannungen lösen sich und der Energiefluss wird reguliert.
Chakra-Stein-Behandlung
Spezielle Steine und Chakra-Öle stimulieren sanft die Energiezentren im Körper und setzten neue Kraft frei. Genießen Sie zusätzlich die Wärme des Quarzsandes.
Lomi Lomi
Diese Massage ist wie der kraftvolle, wellenförmige Tanz des Meeres. Durch die respektvolle, achtsame Zuwendung kommt Ihre Körperenergie ins Fließen und so können auf sanfte Weise Verspannungen und Blockaden gelöst werden. Genießen Sie eine anmutige Massage die primär mit den Unterarmen ausgeführt wird. Herrlich, leicht und lebendig!
Ayurveda-Massage
Der indische Weg zur Erholung von Körper und Geist. Bei der traditionellen Massage wird Ihr gesamter Körper einfühlsam mit warmem Öl massiert. Fließende Griffe und Ausstreichungen fördern innere Wärme und schaffen eine Umgebung, ideal um sich fallen zu lassen. Diese ganzheitliche Behandlung wirkt regenerierend und seelisch harmonisierend.
Anti Stress Ritual
Ein Massage- und Druckpunkt-Ritual mit einem speziellen Anti Stress Öl sorgt für tiefe Entspannung und Entschleunigung für Haut und Seele. Der Geist kommt zur Ruhe. Das Nervensystem kann loslassen. Intensives Wohlfühlen und Ausgeglichenheit auf allen Ebenen.
Love your Age Ritual
Intensiv pflegende und verjüngende Massage mit reinster Pflanzenpower. Eine innovative Kombination mit Lipiden, Vitaminen und Antioxidantien strafft die Haut auf effiziente Weise und reaktiviert die Hauterneuerung.
Love your Age Body Scrub Treatment
Eine exklusive Kräuterpeeling-Massage. Der Stoffwechsel wird angeregt, Haut und Gewebe gestrafft und vitalisiert. Ihre Haut wird samtweich, glatt und geschmeidig. Sie fühlen sich wie neugeboren.
Love your age Körperpackung
Verwöhnen Sie Ihre Haut mit einer reichhaltige Körperpflegemaske für ein sichtbar straffes Ergebnis.
Detox Ritual
Mit kostbaren Heilpflanzen in Kombination mit reiner Bio Aloe Vera. Diese Behandlung entschlackt und entstaut über die Lymphe, stärkt und festigt das Bindegewebe, aktiviert den Stoffwechsel, mildert Cellulite. Sie fühlen sich befreit und leicht.

Mama-Glück
Verwöhnen Sie Ihre Haut mit einem Garshan (Seidenhandschuh) Peeling und einer reichhaltigen Körperpflegemaske. Für ein besonderes Erlebnis findet diese Behandlung auf der Quarzsandliege statt. Durch die Wärme wird ihre Haut besonders intensiv gepflegt. Eine Reise für die Sinne.
Papa-Glück
Eine Entspannungsmassage für Kopf, Schulter- und Nackenbereich. Die Massage ist wohltuend und wirkt gleichzeitig ausgleichend auf Muskulatur und Gedankenwelt. So lässt es sich bestens in den nächsten Tag starten!
Kinder-Glück
Berührungen sind wohl das Wichtigste für Kinder. Diese Massage hilft bei der Entwicklung eines guten Körpergefühls. Auch buchbar zusammen mit einem Elternteil in unserer Paar-Massage Kabine.
Rituale für Zwei
Einige Behandlungen sind auch als Paarbehandlung im gleichen Raum buchbar. Wir empfehlen die Klassischen Massagen, Sport/Tiefen-Massagen, Fußreflexzonenmassage und das Anti Stress Ritual. Genießen Sie dazu einen Tee und warme Kompressen an den Füßen.
Entspannungsmomente
Pilates
Ganzkörpertraining , in den 1920er Jahren von Joseph Pilates entwickelt.
Ziel von Pilates ist es den gesamten Körper schonend und gleichmäßig zu trainieren. Die Methode basiert auf geistiger Konzentration, bewusstem Atmen und kontrollierten Bewegungen, die auf bestimmte Muskelgruppen zielen. Im Unterschied zu Yoga sind keine statischen Positionen vorgesehen, da die fließende Bewegung eine wichtige Rolle spielt.
6 Pilates Prinzipien
- Konzentration
- Kontrolle
- Präzision
- Zentrierung
- Fluss
- Atmung
Wofür ist Pilates gut
- mehr Kraft
- erhöhte Flexibilität
- verbesserte Körperhaltung
- Stressabbau
- Entspannung
- besseres Körperbewusstsein

Pilates als Personal Training
Alle Inhalte des Personal Trainings werden individuell auf Sie abgestimmt! Egal ob Sie eine gesteigerte Leistung, eine schönere Figur oder mehr Wohlbefinden erreichen möchten – Mit uns erschließen Sie Ihr
Potential und erreichen sichtbare Ergebnisse.
Pilates Gruppenkurs
Der Kurs findet in kleiner Gruppe mit maximal 5 Teilnehmern statt und es wird großen Wert auf die Qualität der Bewegungen gelegt. Eine Anmeldung für den Samstagskurs muss bis den vorangehenden Freitag 16 Uhr erfolgt sein.